週末は厳しい寒さに見舞われましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
気温の変動も体調を崩す原因ですので、温かくしてお過ごしくださいね!☺️
さて12/22は冬至ですね!
冬至の七種と呼ばれる
⭐️なんきん
⭐️れんこん
⭐️きんかん
⭐️にんじん
⭐️ぎんなん
⭐️かんてん
⭐️うんどん(うどん)
を、冬至の日に食べると、病気にかかりにくくなると言われています。
また、冬至といえば柚子湯🛀!
柚子湯に入ると、風邪をひかずに冬を過ごせると言われています。
柚子は香りが強い為、邪気を避け、運を呼び込む前の厄払いの目的でも使用されていたとか😈
冬至の日は、七種で食養生し、柚子湯でしっかり身体を温めると共に、要らないものを出し、心も身体も癒されて、新年を迎える準備をしましょう〜☺️
週末に実家へ帰った際に、ご近所の方から柚子を頂きましたので、自然派育ちの柚子が欲しい方はお譲りします🧚♀️
ご希望の方はサロンのお帰りの際に、おっしゃってくださいね〜🥰